自信／

有人說幾次的考試成功可以建立一個人的自信，同樣地，幾次考試的失敗也可以消磨一個人的自信。

自信是不是真的對一個人的學(xué)習(xí)有那么大的作用。至少在于我是這么認(rèn)為。假如你有了自信，對學(xué)習(xí)而言就沒有那么厭惡，會很欣然的面隊(duì)它?？墒菦]了自信就會厭惡學(xué)習(xí)。 其實(shí)我認(rèn)為，一個人只要有了幾次成功的考試，并建立了信心，那他的學(xué)習(xí)不會有問題。但如果有了幾次失敗的考試，也許會影響一生的學(xué)習(xí)。

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10條，讓你更自信 (字?jǐn)?shù):700)

生活中，人總會有失意的時候。當(dāng)你在學(xué)習(xí)、生活上遭受挫折的時候，怎樣才能重新建立自信心呢？英國心理學(xué)家克列爾 拉依涅爾提出了10條幫助你增強(qiáng)自信心的規(guī)則：

1． 每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。

2． 不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好.　　

3． 你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。

4． 不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。　　

5． 多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時，你不要急于用機(jī)智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你?！?/p>

6． 為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實(shí)可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞?！　?/p>

7． 在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨(dú)?！　?/p>

8． 不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎?！?/p>

9． 拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法?！　?/p>

一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。

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在心中埋一顆自信的種子 (字?jǐn)?shù):1000)

　　今天的晨會課上，丁老師向我們宣布了一個好消息今年學(xué)校的六一兒童節(jié)慶祝大會，由我們班擔(dān)任開幕式獻(xiàn)詞的朗誦任務(wù)。丁老師說，這次朗誦，需要一名男同學(xué)和一名女同學(xué)領(lǐng)誦，因?yàn)槲覀儼嘤胁簧偻瑢W(xué)的朗誦水平比較高，因此采取自愿報(bào)名的方式，想領(lǐng)誦的同學(xué)就到丁老師那里去報(bào)名?！　　　≌f實(shí)話，我是非常想成為領(lǐng)誦的。要知道，慶祝大會上，當(dāng)著全校兩千多名師生完成這項(xiàng)光榮的任務(wù)，那是多么激動人心哪！可我又不敢去報(bào)名，十白自己不能勝任?！　　　≈形?，我在丁老師的辦公室外面徘徊，猶豫著。“袁小丁，你有什么事嗎？”丁老師看到我，把我叫進(jìn)了辦公室。　　　　“袁小丁，你是來報(bào)名的吧。”　　　　“不……不。”我太緊張了，不好意思地低下了頭?！　　　?ldquo;為什么不報(bào)名呢？”丁老師關(guān)切地問道。　　　　“因?yàn)?hellip;…因?yàn)槲遗峦瓴怀扇蝿?wù)。”我的聲音很輕，輕得連我自己都聽不清了?！　　　《±蠋熉犃宋业脑?，和藹地說：“袁小丁，老師講個故事給你聽聽吧。亨利在30歲的時候，還是美國一個失意的移民，靠失業(yè)救濟(jì)金生活他整天無所事事地躺在公園的長椅上，看著樹葉飄零，云朵翻飛，感嘆命運(yùn)的不公?！　　　∮幸惶欤呐笥褞硪粋€消息：‘我看到一篇文章，說拿破侖有一個私生子流落到了美國，這個私生子又生了個兒子。他的全部特征都跟你相似：個子矮小，講一口帶法國口音的英語。’‘真是這樣嗎？’亨利半信半疑，但他還是愿意把這一切當(dāng)做真的。‘我真的是拿破侖的孫子。’漸漸地，這個揮之不去的意念使他的整個人生都改變了。以前因?yàn)閭€子矮小而充滿自卑，現(xiàn)在他卻因此而自豪：我爺爺就是靠這種形象指揮千軍萬馬的；以前總覺得自己的英語發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)，像個‘鄉(xiāng)巴佬’，現(xiàn)在卻因自己帶一點(diǎn)法國口音而感到悅耳。在下決心開創(chuàng)一番事業(yè)的時候，他遇到了許多難以想象的困難，但他對自己說，在拿破侖的字典里找不到‘難’字。就這樣，憑著自己是拿破侖孫子的信念，他克服了種種困難，成了一家大公司的董事長，并且在他曾經(jīng)閑逛的那個公園對面蓋了一幢30層的辦公大樓。后來，他請人調(diào)查他的身世，發(fā)現(xiàn)他并不是拿破侖的孫子。但亨利并未因此感到沮喪，他說，我是不是拿破侖的孫子并不重要，重要的是‘拿破侖的孫子’已是我心中的一面旗幟。”　　　　聽了這個故事，不知為什么，我的心里暖暖的，血液也開始有點(diǎn)沸騰了?！　　　?ldquo;袁小丁，亨利由一個失意者成為一個大公司的董事長，不就是因?yàn)樗谛闹新裣?lsquo;我是拿破侖的孫子’這顆自信的種子嗎？可見，自信是人生走向成功的力量源泉。你說呢？”　　　　我使勁兒地點(diǎn)了點(diǎn)頭……　　　　是呀，正如美國作家愛默生所說：“自信是成功的第一秘訣。”我也應(yīng)該在自己心中埋一顆自信的種子！于是，我毫不猶豫地報(bào)了名，同時，我也暗下決心，如果我能夠幸運(yùn)地成為領(lǐng)誦，我一定會圓滿完成領(lǐng)誦任務(wù)！　　　　教師點(diǎn)評　　　　自信是做一件事取得成功的必要條件，文中的小作者想擔(dān)當(dāng)慶祝六一兒童節(jié)大會開幕式獻(xiàn)詞的領(lǐng)涌，可又沒有勇氣去老師辦公室報(bào)名，小作者這一內(nèi)心矛盾的描寫可謂是恰如其分，完全符合人物的特點(diǎn)。本文巧妙地插敘了亨利的成功經(jīng)歷，給小作者以深刻的啟示，讓自己找到了參與的自信。結(jié)尾巧妙點(diǎn)題，雖沒寫出結(jié)果，但令人回味無窮。

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自信，成功的第一秘訣 (字?jǐn)?shù):1000)

成功，是個多么誘人的字眼啊！很多人都企望成功，世界上有沒有成功的“秘訣”呢？對此，仁者見仁。智者見智。有人認(rèn)為，能否成功在雨是不是胸懷大志，是不是勤奮；還有人認(rèn)為，成功的關(guān)鍵在于一個人的機(jī)遇。這些說法當(dāng)然不無道理，但我認(rèn)為，自信，是成功的第一秘訣。美國哈佛大學(xué)博士華德盧在《影響成功的八項(xiàng)致命缺陷》一文中首推“永遠(yuǎn)覺得自己不夠好”，這類人是缺乏自信，難以成功的。

自信是成功的第一秘訣。炸藥大王諾貝爾在他的一生中有355項(xiàng)發(fā)明，但引人注目的是硝化甘油的研制。他在研制炸藥的過程中，一次次的失敗，但他并沒有氣餒。弟弟被炸死，父親受刺激引起腦溢血癱瘓?jiān)诖病ＶZ貝爾在失敗和痛苦面前沒有動搖；自己身上有一百多處傷痕，他沒有退縮。在一次雷管試驗(yàn)中，只聽到一聲聲巨響，他的試驗(yàn)室飛上了天，諾貝爾倒在血泊中。當(dāng)他從昏迷中醒來時，第一聲喊道：“我成功了！我成功了！”雷管的發(fā)明是爆炸學(xué)上的重大突破，為開礦修路軍事飛速發(fā)展，開創(chuàng)了先河。炸藥的威力曾不可一世，然而他勇氣征服了炸藥，嚇退了死神，在他那一百多處傷痕上，無處不打上了自信的烙印，印證著勇氣的力量。提示了成功的秘訣。

在人生的道路上沒有一帆風(fēng)順的坦途。有陽光就會有風(fēng)雨，有鮮花就會有荊棘。在困境面前，要迎難而上，顯示出勇者的風(fēng)范。每個人身上都有蘊(yùn)藏著無堅(jiān)不摧的能量和威力，只有在危機(jī)感達(dá)到極限時才爆發(fā)出來，你就拿到了開啟寶藏的鑰匙，打開寶藏的秘訣盡在自己的掌股之中。困境為勇者走向成功架起了一座橋梁。在困境中，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，永不絕望，哪能怕前面是萬丈深淵，后面是懸崖絕壁，哪怕絕壁上只有一條干枯的藤蔓，我們也千萬不要放棄攀登。

只有從絕望中找到希望，人生才會更加輝煌。翻開中華民族的文明史，我們會明白不經(jīng)過艱苦卓絕的跋涉，我們體會不到兩萬五千里長征的壯美，不經(jīng)過八年浴血奮戰(zhàn)，我們品嘗不到抗戰(zhàn)勝利果實(shí)的甘甜，不經(jīng)過150年的抗?fàn)帲愀垭y以回到祖國的懷抱；不經(jīng)過半個世紀(jì)的探索，嫦娥一號衛(wèi)星就不會月飛行……苦難是成功的基石。

人生誰不向往成功？有誰想讓理想之舟擱淺，讓理想之花在茺丘凋謝？一旦失利，我們要從失利中爬起來，把孕育的勇氣旗幟般樹起來，告別迷惘的昨天，擁抱美好的今天。盡管自己是一條無名的小溪，沒有大海的浩瀚，沒有大江的奔騰，但可以繼承浩如煙海的江河這就是成功；我雖然只是一棵小草，沒有樹的高大，沒有花的艷麗，但我要去編織那絢麗多姿的大地，迸發(fā)出勃勃生機(jī)，這就是成功。

文峰中學(xué)初三：周勝杰