昨天下午第五節(jié)，我們班到五樓觀看了《開學(xué)第一課》的錄像，看后，我明白了知識(shí)守護(hù)生命的道理。錄像開始了，我津津有味地觀看著，第一節(jié)課是《潛能》。這一節(jié)課讓我知道了，每個(gè)人都是有潛能的。潛能是在一個(gè)人內(nèi)心最深處的能量，需要發(fā)現(xiàn)，需要挖掘，但更需要進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。5月12日，桑棗中學(xué)的學(xué)生們正在專心地上著課，突然，傳來了一陣山崩地裂的響聲，地震來了，桑棗中學(xué)的同學(xué)們立即按照老師說的話做，保持安靜，有次序地迅速地往操場跑，因?yàn)樯椫袑W(xué)每一學(xué)期都舉行了逃生演練，最終全校2200名學(xué)生只用了一分三十六秒的時(shí)間全部逃出了搖晃得十分厲害的教學(xué)樓，創(chuàng)造了一個(gè)奇跡。由此我明白了，只要我們多懂得一些自救知識(shí)，在危險(xiǎn)中就會(huì)多一份逃生的希望。所以我們要多長一些知識(shí)。 　 第二節(jié)課是《堅(jiān)持》。這節(jié)課讓我明白了，我們不僅要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的潛能，還要有堅(jiān)持的精神。錄像中一個(gè)叫李中俊的小女孩，在上學(xué)的道路上，不慎掉進(jìn)了40多米深的天坑里，她昏迷了三天三夜，醒來時(shí)餓又冷，想起家人讓自己帶的食物。他努力向上爬，每次只是爬了一米多，就重重的跌了下來。但最后她憑著自己的堅(jiān)持，終于七天六夜后，她爬上了天坑，暈倒在同學(xué)的家門?？戳诉@個(gè)故事后，我懂得了，只要堅(jiān)持，就一定能創(chuàng)造生命的奇跡。我也要像這個(gè)小女孩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她那種堅(jiān)持，在遇到困難時(shí)堅(jiān)持不放棄，不向困難低頭。經(jīng)過了這節(jié)課，我明白了許多的道理，這些道理將在我今后的人生道路上終生受用。黃杰釩