保護(hù)視力從我做起

2006年3月3日周六晴

保護(hù)視力從我做起 讓眼鏡永遠(yuǎn)離開(kāi)我們

今天趙大夫在班對(duì)會(huì)上號(hào)召大家保護(hù)視力從我做起。我們決心要讓眼鏡永遠(yuǎn)離開(kāi)我們。

眼鏡不愿意孤零零的生活，她要親自去找朋友。它先到小紅家，她正坐得端端正正地看書(shū)，眼睛離書(shū)本有一尺遠(yuǎn)。眼鏡見(jiàn)了說(shuō)：“不行，不行，她不是我的朋友。”

眼鏡來(lái)到我家，我哦對(duì)眼鏡說(shuō)：“我不歪著頭把在桌子上看書(shū)。我要做眼睛保健操。”眼鏡羞愧的走了。我要用明亮的眼睛感受這美麗多彩的世界！

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保護(hù)視力 (字?jǐn)?shù):50)

我看到好些小朋友戴著近視眼鏡。我想：戴著眼鏡給學(xué)習(xí)生活帶來(lái)多大的不便??！我的建議是：1、注意用眼衛(wèi)生；2、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療；3、宣傳保護(hù)視力的重要性和方法。

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保護(hù)視力 (字?jǐn)?shù):300)

一天，我正在寫(xiě)作業(yè)，40分鐘后，媽媽走進(jìn)來(lái)說(shuō)：

“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松。”說(shuō)完，就出去了。

等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書(shū)架上的群書(shū)里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，突然一聲“炸雷”在耳邊響起，

“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，而不是讓你看課外書(shū)！”

聽(tīng)罷，我趕緊扔了書(shū)，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。

小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)；不要躺著、走著和乘車時(shí)看書(shū)，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！

西工大附小一年級(jí)：崔皓為