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我一直以來(lái)都是個(gè)吃貨,別人也都這么說(shuō)。 我可覺得當(dāng)吃貨沒什么不對(duì)。俗話說(shuō):“民以食為天?!蔽业拿掷锒紟€(gè)“民”字,我作為吃貨當(dāng)然合情合理啦!我覺得不當(dāng)吃貨才苦呢,見到巧克力,不想吃;見到冰激凌,沒胃口;見到烤鴨,不餓……這種沒法一飽口福的生活真是難以想象。 再說(shuō)了,我可跟別的吃貨不一樣:他們吃山珍海味、油膩辛辣的東西。而我不同,我喜歡吃各種水果,喜歡喝酸奶、牛奶,甚至討厭油膩的東西。
我這個(gè)吃貨,是懂得營(yíng)養(yǎng)合理、健康搭配的。 一般的吃貨一天到晚就知道吃吃吃,我還知道要通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗攝入過(guò)剩的熱量。我每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),至少要跳繩六百下,每周還定期去打籃球,踢足球,打乒乓球。下雨天外出鍛煉不成,就在家里跳1000個(gè)繩。我每周上8個(gè)培訓(xùn)班,據(jù)科學(xué)研究表明,大腦消耗的總熱量占到了全身的25%。我是一個(gè)“減肥型吃貨”,盡管我還是很胖。
老人們都說(shuō):“能吃是福?!钡野謰尶刹贿@么看,他們還是希望我能瘦下來(lái)。如果我像劉同學(xué)一樣瘦,大人又不會(huì)覺得我健康了。 爸媽,你們別再讓我少吃點(diǎn)了,做個(gè)吃貨多好!
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