從我記事時(shí)起，媽媽就告訴我要從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣。可我特別不愛(ài)刷牙，因?yàn)檠栏嗄阶焐?，很辣，并且不小心咽下去一點(diǎn)就會(huì)很難受。    記得有一次，我總對(duì)媽媽說(shuō)；‘’早上刷過(guò)牙了晚上就不用刷了吧！‘’可媽媽一個(gè)勁兒的要我刷牙。唉！只好乖乖的刷牙。過(guò)了幾天，媽媽沒(méi)有提到刷牙的事，我就不刷牙了。    因?yàn)椴凰⒀雷炖飼?huì)有味，只好忍著了。又過(guò)了幾天，嘴里腫得像一個(gè)肉包子。一碰就疼，真是‘’牙疼不是病，一疼要人命‘’呀！因?yàn)檫@牙，我是吃飯吃不好，睡覺(jué)睡不好?？烧垓v死我了。最后，去醫(yī)院檢查，原來(lái)，我有了蛀牙，。大夫給我堵住了空洞，后來(lái)牙就不疼了。    有了這次牙疼的教訓(xùn)，我開始重視刷牙了。我每天堅(jiān)持早晚刷牙，現(xiàn)在，養(yǎng)成了早晚必須刷牙的好習(xí)慣。我還編了一條順口溜‘’要想口腔衛(wèi)生保持好，就要早晚勤刷牙。口腔衛(wèi)生保持好，再也不會(huì)牙疼了。